五指毛桃并不是桃，因其叶像五指形状，果实成果后像极了毛桃故称为五指毛桃。其果汁似牛奶，也称五指毛桃为五指牛奶，主产于云南、广东、广西、福建等地。五指毛桃性平味甘，一起看看它具体有什么功效和作用。
1、健脾润肺。五指毛桃性平味甘，有健脾补肺的功效，能够化湿、益气固表，可用以治疗食欲不振、消化不良、食少无力等症以及肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症。
2、行气利湿。五指毛桃能够健脾以化湿，补肺以行气，主治脾虚水肿、肝硬化腹水、慢性肝炎、带下等症。
3、提高免疫力。
（1）补骨脂素为五指毛桃的主要活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。
（2）五指毛桃能显著提高环磷酰胺所致免疫功能低下小鼠的碳粒廓清指数，胸腺、脾脏重量指数及血清溶血素水平，提示五指毛桃对免疫功能具有调节作用，能提高机体的免疫功能。
（3）五指毛桃能够化湿行气，舒经通络，可以用来治疗风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、跌打损伤、骨折等病症。
4、舒筋活络。五指毛桃能够化湿行气，舒经通络，可以用来治疗风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、跌打损伤、骨折等病症。
5、止咳。五指毛桃根煎剂、乙醇提取物、乙醇回流后残渣的水提取物，分别给小鼠灌服对氨水喷雾引起的咳嗽均有明显的止咳作用。
五指毛桃最常见的食用方法就是用其煲汤，味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。另外，还具有去暑、化湿的作用。
【牛大力马卡五指毛桃汤包】
牛大力30 克
马卡30 克
五指毛桃30 克
无果花4 粒
红枣6 粒
蜜枣2粒
芡实30 克
功效：补肾壮阳，补充体力，抗疲劳，补虚润肺，强筋治络，补气健脾.
